ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

Τα όνειρα του Κουλιεράκη: Τρόπαιο με ΠΑΟΚ και ευρωπαϊκή ομάδα στο μέλλον!

Για τα όνειρα και τις βλέψεις που έχει για το ποδοσφαιρικό του μέλλον μιλά σε συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό “GO HANIA” ο Κωνσταντίνος…

Ο ΓΚΑIΤE είπε : Να έχεις εμπιστοσύνη στον εαυτό σου και τότε θα ξέρεις πώς να ζήσεις τη ζωή σου.

Και κάπως έτσι ξεκινάει η σύγχυση ανάμεσα στο πώς αντιλαμβανόμαστε την αυτοεκτίμηση και πώς μπερδευόμαστε με τον εγωισμό. Πολλές φορές στην επαγγελματική μου διαδρομή…

Οι γεύσεις του μέλλοντος!

Είστε έτοιμοι να μπείτε σε έναν κόσμο όπου οι γεύσεις χορεύουν με την πολιτιστική ποικιλομορφία, η παράδοση συναντά την καινοτομία και η βιωσιμότητα συνυφαίνεται…

Η έλλειψη ύπνου και το βάρος μας. Υπάρχει σύνδεση;

Γράφει η Λαντζάκη Μαρία (Διαιτολόγος, διατροφολόγος /MSc). Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για τον οργανισμό μας; Η έλλειψη ύπνου (<6 ώρες) φαίνεται…

Τι είναι η ποιότητα ύπνου και γιατί μας ενδιαφέρει;

Τι είναι η ποιότητα ύπνου και γιατί μας ενδιαφέρει; Επιμέλεια: Μάρκος Λαντζάκης Ιδιοκτήτης Creta strom Ας διαχωρίσουμε την ποσότητα με την ποιότητα με μια…

Η εξωσωματική γονιμοποίηση και οι μέθοδοι υποβοηθούμενης αναπαραγωγής δεν είναι πια ταμπού και ο γυναικολόγος Γιάννης Μαρινάκης μάς το αποδεικνύει

Η σύγχρονη Μαιευτική και Γυναικολογία είναι αρκετά απαιτητική και προσπαθεί να συμβαδίσει – όπως κι οι γυναίκες που την εμπιστεύονται – με τα διαρκώς…